Manon

MANON

coach

La touche féminin

Issue du monde de la course à pied, Manon a rapidement élargi son horizon vers le CrossFit, avant de tomber sous le charme de l’Hyrox, où elle excelle aujourd’hui.
Ultra complète, elle allie parfaitement vitesse et force, capable de courir aussi vite qu’elle soulève des charges lourdes.

Véritable athlète hybride, elle incarne l’équilibre parfait entre explosivité, endurance et technique.

Dernier fait d’armes : une 3ᵉ place aux championnats du monde Hyrox en duo PRO – une performance de très haut niveau.

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O2 TRAINING CLUB – Bienvenue dans votre nouvel espace de performance et de bien-être. Hyrox n’attend pas. Prépare-toi ici.

Horaires et Planning

planning o2training

Du lundi au vendredi :

Cours encadrés d’1h aux horaires suivants :

  • 7h00 à 9h00
  • 12h30 à 13h30
  • 17h30 à 20h30

Open Gym (accès libre à la salle Hyrox) :

  • de 9h00 à 12h30
  • puis de 13h30 à 17h30

Le samedi :

2 créneaux de 1h30 spécialement dédiés aux formats longs :

  • 9h00 à 12h00

 

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